La principal causa de dolor agudo de rodilla en pacientes mayores de 50 años es la artropatía de rodilla (artropatía deformante de la rodilla). La enfermedad se caracteriza por una progresión rápida que puede provocar discapacidad y discapacidad, por lo que el reconocimiento rápido de los síntomas de la artritis de rodilla y el tratamiento de la enfermedad, incluso en el hogar, son las tareas principales al examinar a los pacientes con riesgo de padecer patologías del sistema musculoesquelético.
¿Qué es la artritis de rodilla?
La articulación de la rodilla es una de las articulaciones más móviles del esqueleto humano y es propensa a sufrir lesiones y otros daños mecánicos. Conecta la tibia y el fémur, así como el hueso sesamoideo más grande del tendón del cuádriceps (rótula o rótula). La superficie de la articulación está cubierta por tejido cartilaginoso, una sustancia densa y elástica que rodea a los condrocitos (células de forma ovalada formadas por células de cartílago) y forma una capa protectora a su alrededor que también actúa como amortiguador.
El tejido cartilaginoso contiene colágeno y glucosamina. El colágeno es una proteína fibrosa que es el componente principal de las fibras conectivas y proporciona fuerza y elasticidad al cartílago. La glucosamina es una sustancia producida por el tejido cartilaginoso. La glucosamina es un componente de la condroitina y forma parte del líquido sinovial, una sustancia elástica amarillenta que llena los espacios articulares y actúa como lubricante. Si se altera la síntesis de glucosamina y proteoglicanos, la cantidad de líquido sinovial se reduce, exponiendo parte de la articulación y provocando un dolor intenso, por lo que el tratamiento de la enfermedad de la articulación de la rodilla de grado 1 suele incluir el uso de medicamentos con glucosamina y condroitina.
- ¿Qué sucede con las articulaciones con artritis?
- El cartílago se vuelve blando y suelto, y aparecen úlceras profundas en la superficie;
- Engrosamiento de la membrana sinovial;
- La composición del líquido sinovial cambia y su secreción disminuye;
- Esguinces de ligamentos y cápsulas articulares;
- El espacio articular está lleno de exudado: líquido inflamatorio liberado por los vasos sanguíneos durante la inflamación aguda.
Si no se trata rápida y adecuadamente, la artropatía puede provocar una deformación y destrucción completa de la articulación de la rodilla, y los pacientes pueden experimentar movimientos antinaturales de la articulación e inmovilidad completa. En los casos de artrosis de rodilla diagnosticada, para detener el proceso destructivo de las superficies articulares y cartilaginosas, el médico puede recomendar un tratamiento endoprótesis, un procedimiento quirúrgico para sustituir la articulación dañada por una prótesis artificial del tamaño adecuado. Si es necesario, la cirugía se puede realizar dentro de los límites del seguro médico obligatorio.
Clasificación y etiología.
La artrosis de rodilla puede ser primaria o secundaria. La artropatía primaria se diagnostica cuando la causa patológica no se puede determinar con precisión. Si la deformación del cartílago va precedida de otras enfermedades y patologías, como lesiones de rodilla, artrosis, se considera secundaria, es decir, que ocurre en el contexto de una enfermedad primaria.
- Las principales causas de la artritis secundaria de rodilla incluyen:
- Diversas displasias y otras patologías en las que los tejidos se desarrollan y forman incorrectamente;
- Enfermedades neurodistróficas lumbares o cervicales;
- Inflamación de las articulaciones de la rodilla (artritis);
- lesiones articulares y microtraumatismos;
- Cirugía para extirpar el menisco dañado o parte de él (meniscectomía);
- Enfermedades del sistema endocrino y trastornos hormonales, en las que se ralentizan las reacciones metabólicas y se destruye el metabolismo del tejido óseo.
La artritis primaria de rodilla suele aparecer en personas que llevan un estilo de vida sedentario o, por el contrario, en personas cuyas articulaciones de la rodilla están constantemente sometidas a un mayor estrés físico. Los pacientes con sobrepeso, las personas mayores de 50 años, los residentes de zonas ambientalmente desfavorables, los adictos a diversas sustancias tóxicas (fumadores, drogadictos, alcohólicos) también tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades de la articulación de la rodilla.
Las bajas temperaturas frecuentes pueden provocar inflamación y una mayor deformación de la articulación de la rodilla, por lo que se recomienda que las personas con tendencia a enfermedades del sistema musculoesquelético presten atención a las condiciones de temperatura y eviten actividades que las expongan a bajas temperaturas durante mucho tiempo (al aire libre, frigoríficos y congeladores, etc.).
Las mujeres mayores de 45 años que estén interesadas en cómo tratar la enfermedad de la articulación de la rodilla deben saber que un factor predisponente para el desarrollo de la patología puede ser la síntesis reducida de estrógenos, que puede ocurrir después de la menopausia y en ciertas enfermedades ginecológicas: hiperplasia endometrial, fibromas uterinos, fibroadenomas, endometriosis. Un aspecto negativo es que diversas dietas limitan la ingesta de alimentos ricos en minerales, vitaminas y otros elementos necesarios para la salud de las articulaciones.
signos y síntomas
Para que el pronóstico para la vida futura sea lo mejor posible, es importante comprender no sólo cómo tratar la articulación de la rodilla, sino también qué síntomas presenta la enfermedad. Esto es necesario para contactar rápidamente con especialistas y detectar precozmente posibles deformaciones y otras lesiones en la articulación de la rodilla. En las primeras etapas, los síntomas patológicos son bastante escasos, por lo que la artropatía de rodilla de grado 1 solo se puede descubrir después del diagnóstico con hardware e instrumentos.
- Los primeros síntomas de la enfermedad incluyen:
- Rigidez matutina en las rodillas;
- Dolor al caminar más de 1-1,5 kilómetros;
- Dolor de rodilla después de estar sentado durante largos periodos de tiempo (más de 2 horas seguidas);
- Dolor de rodilla después de permanecer mucho tiempo de pie;
- El dolor de rodilla aparece al final del día o en la primera mitad de la noche.
Si el paciente no recibe el tratamiento necesario en esta etapa, la enfermedad progresará. Para elegir el fármaco adecuado para la artritis de rodilla, se requieren una serie de exámenes de diagnóstico (MRI, tomografía computarizada, fotografía de rayos X, etc.) para determinar el grado de deformación, el nivel de líquido sinovial en la cavidad articular y la densidad del tejido del cartílago y la membrana sinovial. La siguiente tabla enumera los síntomas de la artrosis de rodilla de grados 2 y 3.
| signos de diagnostico | Artritis de rodilla de segundo grado. | Articulación de la rodilla 3 grados |
|---|---|---|
| Dolor durante el descanso nocturno. | Puede ocurrir al cambiar de posición corporal o al levantarse de la cama. | Sucede sin ningún movimiento. |
| Hay transporte público disponible (excepto autobuses de piso bajo) | El paciente siente dolor al subir escaleras, pero con ciertas restricciones puede utilizar el transporte público sin ayuda. | Debido al movimiento limitado de la articulación de la rodilla, el paciente no puede viajar solo en autobús o tranvía. |
| cojear | Exprésalo un poquito. | La cojera es grave y requiere apoyo adicional (un bastón) para la movilidad. |
| Rodillas rígidas después de levantarse. | Dura menos de 10-15 minutos. | Dura entre 20 y 30 minutos o más. |
| dolor al caminar | Ocurre después de 800-1000 m. | Comienzan al inicio del movimiento y se intensifican después de recorrer distancias inferiores a 500 m. |
| capacidad de autocuidado | Generalmente guardado. | Los pacientes no pueden realizar muchos movimientos sin ayuda. |
Tratamiento de la artritis de rodilla en casa
- La artritis de rodilla se puede tratar con:
- métodos medicinales;
- fisioterapia;
- Masaje.
Las recetas medicinales tradicionales deben utilizarse únicamente después de consultar a un médico y no deben sustituir el tratamiento principal prescrito por los expertos. La elección de los fármacos y métodos de tratamiento depende no sólo de la edad del paciente y de las enfermedades crónicas existentes, sino también del estadio de la articulación y del grado de deformación del cartílago y la superficie articular.
artropatía de primer grado
Esta es la forma más leve de enfermedad articular y puede curarse en la mayoría de los casos con una corrección médica leve y otras medidas: masajes, terapia de ejercicios, fisioterapia. La forma más eficaz de tratar la articulación de la rodilla, sin importar en qué etapa se encuentre, es la terapia con láser. Este es el método principal de fisioterapia y el efecto es bastante bueno en las primeras etapas de la enfermedad articular.
- Ayuda a lograr los siguientes efectos:
- Se reduce el grado de inflamación en la cavidad articular;
- Reducción de la intensidad del dolor;
- Estimula el proceso de regeneración de tejidos;
- Ya no son necesarios los glucocorticoides y otros medicamentos con efectos secundarios graves.
Como alternativas al tratamiento con láser, los médicos pueden recomendar la terapia magnética pulsada, la acupuntura, la electromiografía y la electroforesis. Estos métodos son bastante eficaces en el tratamiento de la artropatía con un grado de deformación de no más del 20-25%, pero pueden ser incluso más eficaces cuando se combinan con fisioterapia y masajes. Los médicos y cirujanos ortopédicos notan los efectos positivos del uso de ejercicios acuáticos para fortalecer los músculos de las piernas. Los pacientes con enfermedad de la articulación de la rodilla de grado 1-2 pueden recibir un tratamiento estilo sanatorio (durante una remisión estable), que incluye fangoterapia, calentamiento en sauna y baños medicinales. Los pacientes con sobrepeso requieren una dieta especial, ya que la obesidad es uno de los principales factores en el desarrollo de las articulaciones de la rodilla.
Articulación 2 grados
El tratamiento para la enfermedad de la articulación de la rodilla de grado 2 incluye fisioterapia y masajes (fuera de la fase aguda), nutrición especial, fisioterapia y medicación. Es importante reducir la carga sobre las articulaciones dañadas: limitar la marcha y evitar movimientos que requieran doblar la rodilla. A medida que la artrosis progresa rápidamente, se requieren aparatos ortopédicos especiales: dispositivos ortopédicos diseñados para inmovilizar la articulación enferma y limitar su movilidad.
- Los regímenes de medicación pueden incluir los siguientes medicamentos:
- Condroprotector que contiene glucosamina y condroitina;
- medicamentos antiinflamatorios no esteroides;
- Inyección intraarticular de ácido hialurónico;
- Inyectar corticosteroides.
La dieta de un paciente de rodilla debe contener cantidades adecuadas de alimentos ricos en colágeno.
- Estos son:
- Productos que contienen aditivos gelificantes (gelatina, gelatina, gelatina, gelatina);
- Productos con pectina añadida;
- aceite de pescado
Casi todas las frutas y bayas contienen aminoácidos y minerales esenciales que ayudan a mantener la salud y la movilidad de las articulaciones, pero las personas con diabetes deben limitar la ingesta de estos alimentos.
articulación 3 grados
El tratamiento de la artritis de rodilla de grado 3 no es diferente del tratamiento de la artropatía de grado 2. Si no es eficaz y el movimiento está muy limitado, se trata quirúrgicamente al paciente y se realizan reparaciones adicionales de la articulación dañada.
método tradicional
Antes de aprender a tratar las articulaciones de la rodilla en casa utilizando recetas de medicina alternativa, debe hablar con su médico. Los métodos que se indican a continuación son adecuados sólo para las etapas iniciales de la artropatía de primer y segundo grado.
Infusión de ortiga y limón
Esta infusión debe tomarse por vía oral 20-30 minutos antes de las comidas. La dosis única es de 50-80 ml.
- Para preparar una infusión necesitarás:
- Mezclar 100 gramos de hojas de ortiga frescas o secas con tres cabezas de ajo peladas;
- Pase la mezcla por una picadora de carne;
- Agrega 4 cucharadas de jugo de limón;
- Mezclar todos los ingredientes, agregar 250ml de agua hirviendo y tapar;
- Dejar actuar 4 horas.
La duración del tratamiento con este método es de al menos 60 días. Infundir una vez al día durante la primera semana, luego dos veces al día durante los siguientes 7 a 10 días. A partir de la tercera semana de tratamiento se debe aumentar la dosis a 3 veces al día.
Ungüento de miel para articulaciones
Este ungüento ayuda a aliviar la inflamación y reducir el dolor. Los primeros resultados se notarán después de una semana de uso diario, pero son necesarios entre 30 y 45 días de uso para obtener resultados consistentes.
- Para preparar la pomada, necesitas:
- Derrita 2 cucharadas de mantequilla;
- Mezcla el aceite con dos cucharadas de miel y una cucharada de vinagre de manzana al 6%;
- Coloca la mezcla en el refrigerador para que se endurezca.
Debe aplicar este ungüento en las rodillas 2 o 3 veces al día (la última vez antes de acostarse).
Bañarse con dientes de león
Para tal baño, use tintura de raíz de diente de león. Para prepararlo es necesario mezclar 120 g de raíces de diente de león trituradas con 150 ml de vodka y dejarlo en un lugar oscuro durante 24 horas. Antes de bañarse, se debe verter el contenido del recipiente en agua y remover. Se recomienda tomar este baño 1 o 2 veces por semana. Después de la cirugía, se alivió el dolor en la rodilla y se restableció gradualmente la movilidad de la articulación. Si añades al agua 150 gramos de sal marina rica en yodo y bromo, el efecto del tratamiento será mayor.